L'arthrose en MTC
C'est quoi l'arthrose en Médecine Chinoise ?
La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) n’utilise pas le terme occidental d’«arthrose», mais regroupe ce type de douleurs articulaires sous le nom de Syndromes Bi (痹证), qui signifie obstruction ou blocage.
Selon la MTC, la douleur résulte d’une obstruction de la circulation du Qi (énergie) et du Sang dans les méridiens, souvent causée par la pénétration de « pervers externes » tels que le Vent, le Froid et l’Humidité.
L’Arthrose est un trouble très commun en Occident, caractérisé par l’usure du cartilage. En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), cette pathologie est principalement interprétée comme un Syndrome Bi Dégénératif résultant d’un Vide (Déficience) fondamental au niveau du Rein.
C’est une pathologie qui combine une racine (le Vide) et des symptômes (l’Obstruction).
Principaux outils de la MTC pour l’arthrose:
- Acupuncture:
- C’est la pratique la plus couramment utilisée pour soulager la douleur et l’inflammation associées à l’arthrose.
- Elle implique l’insertion de fines aiguilles à des points spécifiques pour stimuler le corps, rétablir l’équilibre énergétique et favoriser la circulation sanguine.
- L’acupuncture est souvent considérée comme un bon complément aux thérapies conventionnelles et peut aider à réduire la douleur et à améliorer la mobilité, bien que l’efficacité scientifiquement prouvée puisse varier selon la localisation de l’arthrose (par exemple, pour l’arthrose du genou, elle est considérée comme complémentaire).
- Moxibustion (Moxas):
- Indispensable pour l’arthrose, car la chaleur pénètre profondément, soulageant la douleur chronique due au Froid et renforçant le Yang du Rein.
- Application de chaleur douce sur des points d’acupuncture spécifiques, souvent à l’aide d’armoise (moxa) en combustion.
- Elle est particulièrement utilisée pour chasser le Froid et l’Humidité et réchauffer les articulations, améliorant ainsi la circulation du Qi et du Sang.
- Tuina et Acupression:
- Le Tuina est une forme de massage thérapeutique chinois.
- L’Acupression (pression sur les points d’acupuncture) et d’autres techniques manuelles comme le Shiatsu ou la Réflexologie sont utilisées pour désobstruer les méridiens, réduire les tensions, et améliorer la mobilité et la circulation locale.
- Pharmacopée Chinoise (Phytothérapie):
- Utilisation de formules à base de plantes médicinales traditionnelles.
- L’objectif est de traiter la racine du déséquilibre identifié (par exemple, chasser le Vent-Froid-Humidité, tonifier les Reins pour nourrir les os, ou disperser la stase de Sang). Le Curcuma (Jiang Huang) est une plante conseillée en MTC pour la stase de Sang et la circulation du Qi.
- Ventouses (Cupping) :
- Utilisées sur les muscles adjacents à l’articulation pour activer la circulation et relâcher les tensions musculaires qui aggravent la douleur.
- Diététique Chinoise:
- Conseils alimentaires personnalisés visant à soutenir l’équilibre énergétique et à éviter les aliments qui pourraient aggraver le déséquilibre (par exemple, l’excès d’humidité ou de froid interne).
- Qi Gong et Exercices Doux:
- Pratiques physiques et respiratoires douces pour améliorer la circulation de l’énergie (Qi) et du sang, comme le Yoga ou le Qi Gong.
1. Analyse MTC de l’Arthrose
A. La Racine : Le Vide du Rein (Shen Xu)
L’arthrose est vue comme une maladie de l’usure, de la dégénérescence, qui est directement liée à l’état du Rein (Shen).
Le Rein gouverne les Os et produit la Moelle : En MTC, la santé et la force des os, ainsi que la qualité des articulations, dépendent de l’Essence (Jing) du Rein.
Le Vide du Rein : Avec l’âge, le surmenage ou des facteurs génétiques, l’Essence et le Yin du Rein (la substance lubrifiante et nourrissante) s’épuisent.
Conséquence : Les os et les articulations ne sont plus correctement nourris ni lubrifiés. Cela mène à la rigidité, la raideur matinale et la fragilité du cartilage.
B. La Branche : Le Syndrome Bi (Obstruction Douloureuse)
Le Vide créé une porte d’entrée pour les facteurs externes qui se logent dans l’articulation usée et provoquent la douleur et l’inflammation.
Froid : Provoque la contraction, la raideur et une douleur qui est soulagée par la chaleur.
Humidité : Provoque l’enflure, la lourdeur et l’engourdissement de l’articulation.
Stase de Sang : Résulte du blocage chronique du Qi et du Sang dans la zone endommagée, causant la douleur.
En résumé : L’Arthrose est une Obstruction Douloureuse (Bi) de type Froid-Humidité-Stase qui s’installe sur un Vide du Yin et du Jing du Rein.
2. Traitement MTC et Points d’Acupuncture
Le traitement MTC doit impérativement s’attaquer aux deux aspects : la racine (tonifier le Rein) et la branche (lever l’Obstruction).
A. Traitement de la Racine (Tonifier le Rein et le Jing)
B. Traitement de la Branche (Soulager la Douleur et l’Obstruction)
C. Techniques Complémentaires Essentielles
- Moxibustion : Elle est fondamentale dans l’arthrose, surtout lorsque le Froid est dominant. L’application de la chaleur sur la zone douloureuse et sur les points du Rein (V23) aide à disperser le Froid et l’Humidité, réduisant la douleur et la raideur.
Pharmacopée (Herbes) : Le praticien pourrait prescrire des formules pour Tonifier le Rein et l’Essence (Liu Wei Di Huang Wan ou You Gui Wan), combinées à des herbes qui chassent le Vent-Froid-Humidité (type Du Huo Ji Sheng Tang) pour les articulations.
Diététique : Éviter les aliments qui créent de l’Humidité (produits laitiers, sucres) et privilégier les bouillons d’os et aliments qui nourrissent l’Essence.
Le traitement en MTC est hautement individualisé et repose sur un bilan énergétique précis du patient (prise du pouls, observation de la langue) afin de déterminer le déséquilibre sous-jacent (par exemple, un « Bi Froid », un « Vide de Yang » ou une « Stase de Sang »).
Une fois le déséquilibre établi, le praticien peut utiliser une combinaison de plusieurs outils thérapeutiques pour désobstruer les méridiens, expulser les pervers externes, et rétablir la circulation énergétique.
Important: Il est essentiel de consulter un praticien en MTC qualifié pour un diagnostic énergétique précis et un plan de traitement adapté à votre situation particulière. Le traitement MTC est généralement utilisé comme approche complémentaire et ne doit pas remplacer un suivi médical conventionnel pour l’arthrose.