L'arthrose en MTC
C'est quoi l'arthrose en Médecine occidentale ?
La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) n’utilise pas le terme occidental d’«arthrose», mais regroupe ce type de douleurs articulaires sous le nom de Syndromes Bi (痹证), qui signifie obstruction ou blocage.
Selon la MTC, la douleur résulte d’une obstruction de la circulation du Qi (énergie) et du Sang dans les méridiens, souvent causée par la pénétration de « pervers externes » tels que le Vent, le Froid et l’Humidité.
Le traitement en MTC est hautement individualisé et repose sur un bilan énergétique précis du patient (prise du pouls, observation de la langue) afin de déterminer le déséquilibre sous-jacent (par exemple, un « Bi Froid », un « Vide de Yang » ou une « Stase de Sang »).
Une fois le déséquilibre établi, le praticien peut utiliser une combinaison de plusieurs outils thérapeutiques pour désobstruer les méridiens, expulser les pervers externes, et rétablir la circulation énergétique.
Principaux outils de la MTC pour l’arthrose:
- Acupuncture:
- C’est la pratique la plus couramment utilisée pour soulager la douleur et l’inflammation associées à l’arthrose.
- Elle implique l’insertion de fines aiguilles à des points spécifiques pour stimuler le corps, rétablir l’équilibre énergétique et favoriser la circulation sanguine.
- L’acupuncture est souvent considérée comme un bon complément aux thérapies conventionnelles et peut aider à réduire la douleur et à améliorer la mobilité, bien que l’efficacité scientifiquement prouvée puisse varier selon la localisation de l’arthrose (par exemple, pour l’arthrose du genou, elle est considérée comme complémentaire).
- Moxibustion (Moxas):
- Indispensable pour l’arthrose, car la chaleur pénètre profondément, soulageant la douleur chronique due au Froid et renforçant le Yang du Rein.
- Application de chaleur douce sur des points d’acupuncture spécifiques, souvent à l’aide d’armoise (moxa) en combustion.
- Elle est particulièrement utilisée pour chasser le Froid et l’Humidité et réchauffer les articulations, améliorant ainsi la circulation du Qi et du Sang.
- Tuina et Acupression:
- Le Tuina est une forme de massage thérapeutique chinois.
- L’Acupression (pression sur les points d’acupuncture) et d’autres techniques manuelles comme le Shiatsu ou la Réflexologie sont utilisées pour désobstruer les méridiens, réduire les tensions, et améliorer la mobilité et la circulation locale.
- Pharmacopée Chinoise (Phytothérapie):
- Utilisation de formules à base de plantes médicinales traditionnelles.
- L’objectif est de traiter la racine du déséquilibre identifié (par exemple, chasser le Vent-Froid-Humidité, tonifier les Reins pour nourrir les os, ou disperser la stase de Sang). Le Curcuma (Jiang Huang) est une plante conseillée en MTC pour la stase de Sang et la circulation du Qi.
- Ventouses (Cupping) :
- Utilisées sur les muscles adjacents à l’articulation pour activer la circulation et relâcher les tensions musculaires qui aggravent la douleur.
- Diététique Chinoise:
- Conseils alimentaires personnalisés visant à soutenir l’équilibre énergétique et à éviter les aliments qui pourraient aggraver le déséquilibre (par exemple, l’excès d’humidité ou de froid interne).
- Qi Gong et Exercices Doux:
- Pratiques physiques et respiratoires douces pour améliorer la circulation de l’énergie (Qi) et du sang, comme le Yoga ou le Qi Gong.
Le traitement de l’arthrose en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) relève du Syndrome Bi (Syndrome d’Obstruction Douloureuse), mais il est surtout traité comme une affection de déficience et de dégénérescence. L’approche vise non seulement à soulager la douleur, mais surtout à renforcer la racine pour ralentir l’usure.
Analyse MTC de l’Arthrose
L’arthrose est principalement vue en MTC comme un Vide du Rein et du Foie :
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Vide du Jing (Essence) du Rein : Le Rein gouverne les os et les articulations. La dégénérescence et l’usure du cartilage sont des signes d’un épuisement de l’Essence du Rein dû à l’âge, au surmenage ou à une maladie chronique.
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Vide du Sang du Foie : Le Foie gouverne les tendons et les ligaments. Un manque de Sang du Foie rend les tendons rigides et les articulations instables, aggravant la douleur et la raideur.
Ces déficiences rendent les articulations vulnérables à l’invasion de facteurs externes, qui provoquent la douleur et l’inflammation (Stagnation de Qi et de Sang).
Principes de Traitement MTC
Le traitement est orienté vers la tonification de la racine et le déblocage des méridiens :
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Tonifier le Rein et le Foie : C’est le principe fondamental pour ralentir la dégénérescence, améliorer la fonction articulaire et nourrir le cartilage et les tendons.
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Activer le Sang et Disperser la Stagnation : Pour soulager la douleur chronique (qui est une Stase de Sang), réduire l’inflammation et rétablir la mobilité.
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Chasser les Facteurs Pathogènes : Si la douleur est aggravée par le froid ou l’humidité, ces facteurs doivent être dispersés.
Méthodes de Traitement de l’entorse
1. Points d’acupuncture pour l’entorse
L’acupuncture combine des points locaux pour le soulagement immédiat et des points systémiques pour le renforcement :
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Points de Tonification (Renforcement du Rein et du Foie) :
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R3 (Taixi) : Point Source du Rein, essentiel pour consolider le Jing (essence). Localisation : Situé dans le creux entre la malléole interne et le tendon d’Achille (à hauteur de la pointe de la malléole).
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V23 (Shenshu) : Point Shu du dos pour tonifier directement le Rein. Localisation : Situé sur le dos, à environ deux largeurs de doigts (1,5 cun) de la colonne vertébrale, au niveau de la deuxième vertèbre lombaire (L2). Il est utilisé pour tonifier directement le Rein et soulager les douleurs lombaires.
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VB34 (Yanglingquan) : Point Maître des Tendons et Ligaments, pour renforcer le rôle du Foie sur la flexibilité articulaire. Localisation : Situé sur la jambe, dans le creux situé juste en dessous et en avant de la tête du péroné (petit os latéral du bas de la jambe).
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Points pour la Stagnation et la Douleur :
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GI4 (Hegu) : est l’un des points les plus puissants en acupuncture pour le soulagement de la douleur, l’inflammation et la circulation du Qi dans le haut du corps. Localisation : Situé sur le pied, dans la dépression entre le premier et le deuxième métatarsien (os qui mènent aux orteils), à environ deux largeurs de doigt (2 cun) du bord.
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F3 (Taichong) : Pour faire circuler le Qi et le Sang dans tout le corps et soulager la douleur. Localisation : Situé sur le dos de la main, dans la toile entre le pouce et l’index. Lorsque le pouce et l’index sont rapprochés, le point se trouve sur le sommet de la bosse musculaire.
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Points Ashi Locaux : Autour de l’articulation douloureuse pour briser la Stase de Sang et réduire l’inflammation.
2. Pharmacopée Chinoise
La pharmacopée est cruciale pour les arthroses, car elle peut fournir les nutriments (tonifier le Sang et le Yin) dont le corps a besoin pour reconstruire et maintenir la structure.
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Pour Tonifier le Rein et le Foie : Des formules comme le Du Huo Ji Sheng Tang (Décoction d’Angelica Pubescens et de Gentiane), qui renforce le Rein et le Foie tout en dissipant le vent et l’humidité des articulations.
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Pour Consolider les Os : Des herbes spécifiques qui nourrissent le Jing et le Yin, comme le Gui Ban (Carapace de Tortue) ou le Lu Jiao Jiao (Colle de Corne de Cerf) (uniquement sur prescription stricte).
Le traitement de l’arthrose en MTC est souvent long et nécessite des ajustements réguliers, car il s’agit de gérer une condition chronique et dégénérative.
Important: Il est essentiel de consulter un praticien en MTC qualifié pour un diagnostic énergétique précis et un plan de traitement adapté à votre situation particulière. Le traitement MTC est généralement utilisé comme approche complémentaire et ne doit pas remplacer un suivi médical conventionnel pour l’arthrose.